Huấn tập viên Diễm Ngọc, Trung tâm Chăm sóc sức khỏe thần kinh hoàng cột sống Maple Healthcare hướng dắt díu một món động tác giúp giảm nhức nhối mỏi vai cổ hủ gáy tiết kiệm biếu người ngồi khối Mỗi động tác thực hiện từ 5 tới 10 phiên
Động tác một
Động tác hai
Động tác ba
No comments:
Post a Comment